退院1日目
熱もなく、やっぱ我が家はええのう・・・とちょっとごろごろ。しかし体重は思ったより落ちず、しかもしっかり体脂肪は増えており、やっぱ動かなきゃと思いました。ウォーキング・・・とまではいかず、近所のスーパーに買い物に行ったり、園芸店を覗いてみたり。午後はリフレクソロジーに行ってみました。ずっと寝ていたせいか、背中全体が鬱血してる感じだったので。効き目がバッチリ!毒出し系とかリンパ系のマッサーとかよさそうですね(まあ腹の中に異物があるんだからデトックスは必要かと)。画像は実家に帰って作ってみた晩ご飯。ミネストローネとホイル焼きと春キャベツのじゃこサラダ。パセリとネギは自家製。割と好評。ホント、家事とかマメにやらんと頭の筋肉まで落ちそうです。
基礎体温を記録してみることにしました(朝36.1)
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コメント
MASAさん、大変ご無沙汰しております。
お身体大丈夫ですか?
久々にブログを覗いてびっくりしました。
いったい、どうしてしまったのですか~っ!!!
私も相変わらずの貧血です~(笑)
何はともあれ、ご自愛くださいまし~。
投稿: 紫 | 2007/03/18 23:00
紫さん、お久しぶりです!!
いやーこの年でなかなか坂があがれなかったみたいですよ(苦笑)自覚症状は貧血くらいだったのですが、モノがでかいので手術をすることになったのです。今のところ経過は順調ですので、ご心配おかけしてしまってすいません~!
ところでブログを再開されたみたいで、楽しみにしてますねー!
貧血の鉄剤は前のが合わずに今替えてもらってます。改善されるといいッス(> <)
投稿: MASA | 2007/03/20 00:05